Die neue Zauberformel in der Familie lautet: Inspirierende Rezepte + hungrige (evtl. wählerische) Leckermäuler = Ruck-zuck etwas Gesundes und Leckeres auf den Tisch zaubern, das jedem schmeckt.
Mmmmh... Zu Hause schmeckt´s am besten!
Zu den vielseitigen Rezepten gibt es Zutatenlisten, Zeit- und Portionsangaben, kurze, leicht verständliche Anleitungen und nicht zu vergessen anschauliche Rezeptbilder, die das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen.
Das Ruck-Zuck Kocbuch ist ideal für vielbeschäftigte Eltern mit wenig Zeit.
Einfach, schnell & günstig: Das Ruck-zuck Kochbuch mit über 150 leckeren Rezepten für eine gesunde Ernährung zu jeder Tageszeit. Für Zuhause, Kindergarten und Schule (inkl. 30 Meal Prep Rezepte).
Bei jedem Rezept finden Sie 4 hilfreiche Symbole, mit denen Sie rasch und effektiv Ihre Mahlzeiten planen können:
Rezepte fürs Frühstück
zum Beispiel: Pikanter Milchreis mit geriebenen Möhren - für den perfekten und vitaminreichen Start in den Tag
Rezepte fürs Mittagessen
zum Beispiel: als Vorspeise eine Maiscremesuppe mit Popcorn - Kinder werden das lieben und mit Freude essen
Rezepte fürs Abendessen
zum Beispiel: Bunter Kinder-Nudelsalat mit Gemüse - für eine leichte und doch sättigende Mahlzeit
Meal-Prep & Lunchbox
zum Beispiel: Bunte Pfannkuchen Ecken mit Kräuterfrischkäse-Tomaten-Gurken Füllung - für unterwegs top vorbereitet